あなたは今日、少しでも自分がより進化していると感じますか?
昨日より、多少でも魅力的になっていると感じるでしょうか?

「進化するか、衰退するか。停滞はない」

あなたも一度はこのような言葉を、耳にしたことがあるかと思います。私はこの言葉が好きですし、何より実践していきたいと常に考えています。

この言葉を初めて目にした人に向けて説明すると……

私たちのこの世界には、本当の意味での『停滞』というのは存在しません。止まっているように見えるものでも、実際はなんらかの形で動いているということです。分かりやすい例が、『職人さんの腕』だと思います。

パンをつくる職人さんが、もしも1ヶ月パンをつくることをしなかったら……その人の腕は、どうでしょうか? 少なくとも、上がってはいないでしょう。普通の人であれば、「いやぁ、特別練習はしていないから、1ヶ月前のまま。変わってないよ」と言うかもしれません。

しかし、それは真実ではありません。1ヶ月もパンをつくっていないのですから、腕は落ちているのです。それは、本人が気づかないレベルでかもしれませんが、『職人さんの腕』としての実力は、落ちているでしょう。

あなたも、このような経験はないでしょうか? 幼い頃に習い事をしたときに、「1日サボると、それを取り戻すのに3日かかる」というような言葉を、聞いたことがあるかもしれません。それと同じで、私たちには『停滞』というのは存在しないのです。

『進化』するか、『衰退』するか……。これは、人間関係にも言えます。

あなたにとってもしも今、大切な人がいるのであれば。その人との関係は、『進化』していると感じますか? もしそうでなければ、ほんの少しずつ……気づかないレベルで、『衰退』していると思ってください。

あなたが恋活・婚活中であれば、今日の自分がより望む未来に近づいているか。少しでも『進化』しているのか、一度考えてみてください。『進化』といっても、何も大げさに考える必要はありません。

美容やファッションの雑誌やコラムを読んで勉強する。お風呂にじっくり浸かって、本来の肌の状態を取り戻す……。このようなことを意識してやるだけでも、十分なのです。

とにかく重要なのは、「今日、私は昨日よりも『進化』している」と胸を張って感じられること。今日はぜひ、これを意識してやってみてください。